Dicas para um Bronzeado Perfeito

Com o Verão e calor aí à porta, os dias de praia e da busca pelo bronze perfeito chegam. Quando se trata da exposição solar, há que ter alguns cuidados com a pele para poder ter uma pele saudável e um bronzeado perfeito.

Preparação

Para ter um bronzeado perfeito, convém preparar a pele e para isso não há nada melhor do uma boa esfoliação. A esfoliação ajuda a eliminar as células mortas, ativa a renovação celular, ajuda a tonificar a pele e a manter o bronzeado uniforme e por muito mais tempo. Basta esfoliar a pele dois dias antes da exposição solar.

Renovar

Para um bronzeado saudável, convém proteger a pele dos danos causados pelo sol. Para além do protetor solar, uma alimentação rica em antioxidantes faz com que a pele fique protegida e com que seja capaz de combater os danos causados pelos radicais livres do raios UV. 

Proteger

Como um bronze perfeito exige exposição solar, convém usar um bom protetor solar, aplicando-o meia hora antes da exposição solar. Não se esqueça de renovar a cada duas horas ou depois de cada banho. Também convém expor-se ao sol apenas nas horas seguras, evitando o sol entre as 10 horas da manhã e 5 horas da tarde. Tente também mover e mudar a posição de vez em quando para evitar queimaduras e conseguir um bronzeado uniforme.

Hidratar

Para uma pele saudável e bem bronzeada, nada melhor do que manter a pele hidratada. Para além de um bom creme hidratante, convém beber muita água para um pele revitalizada, nutrida e hidratada.

Cuidar

Depois da exposição ao sol, é necessário reparar, nutrir e hidratar a pele. O melhor será usar um creme hidratante específico para depois da exposição solar. Isto evita que a pele escame e prolonga o bronzeado, para uma pele saudável. Depois da exposição solar e do banho, o melhor é usar e abusar destes cremes hidratantes.