Hidratar o Cabelo

Sujeito diariamente a diversas agressões, que vão desde o uso de produtos químicos e do secador, até à exposição solar, o cabelo tende a ficar seco e fragilizado, especialmente nas pontas.

Hidratar o cabelo é um passo essencial para conseguir ter umas madeixas bonitas, sedosas e, sobretudo, saudáveis. Veja como repor a hidratação natural do seu cabelo.

Lavagem

• Para começar a nutrir o cabelo desde a lavagem, aposte num champô e condicionador adequados às necessidades do seu cabelo. Para um cuidado de hidratação intensiva, escolha uma gama para cabelos secos ou pintados.
• Sempre que possível, de preferência aos produtos naturais, que não representam qualquer tipo de agressão para os cabelos, mesmo nos mais fragilizados.
• Ao lavar o cabelo, não utilize água demasiado quente. Opte antes pela água morna ou fria, para manter a hidratação natural do cabelo.
• Uma vez por semana, finalize a lavagem com a aplicação de uma máscara nutritiva, própria para cabelos secos, pintados ou estragados, que irá assegurar a hidratação necessária.

Secagem

• Antes de secar o cabelo, aplique sempre o protetor térmico, que irá proteger o cabelo das temperaturas mais elevadas.
• Durante a secagem, tenha atenção à temperatura do secador, alternando entre o quente e o frio.
• Mantenha sempre o secador a uma distância mínima de 10 centímetros do cabelo.

Hidratação Profunda

• A cada 15 dias, é aconselhável que faça uma hidratação profunda, reparando e nutrindo intensamente o cabelo.
• Para hidratar o cabelo em casa, irá precisar de uma máscara para cabelos secos, uma touca térmica e uma mola de cabelo. Com o cabelo ainda húmido, aplique a máscara alguns centímetros a partir da raiz, enquanto massaja madeixa a madeixa. Assim que todo o cabelo estiver coberto, prenda com a mola e coloque a touca, que ajudará na penetração do produto, pela ação do calor. Deixe atuar durante 30 minutos. Retire bem os resíduos de produto, lavando com água fria.

Cuidados Extra

• Para complementar os cuidados de hidratação com o seu cabelo, é aconselhável a aplicação de um sérum reparador, especialmente indicado para as pontas.
• Durante os meses de verão, é essencial proteger o seu cabelo dos efeitos nocivos do sol. Para isso, aposte em produtos com proteção solar, sobretudo nos dias de maior exposição.
• A hidratação que vem de dentro é ainda mais eficaz que a alcançada através dos mais diversos produtos. Beba cerca de 2 litros de água por dia, para que todo o organismo se mantenha hidratado.