8 Truques para Conseguir um Cabelo Suave

Qualquer mulher gosta de ter um cabelo suave, macio, sedoso e saudável. Mas muitas vezes, é difícil conseguir. Para obter um cabelo suave basta ter um cuidado extra e seguir determinadas rotinas. Aprenda aqui como.

Alimentação saudável

Incluir alimentos nutritivos na alimentação diária, vai ajudar a melhorar o aspeto e o crescimento do cabelo em muito. Couves, verduras, leite, peixe e nozes são alimentos essenciais para o cabelo, pois ajudam a diminuir a queda, a estimular o crescimento, a melhorar a textura e a aparência do cabelo. Uma boa alimentação trabalhar a partir do interior. Por isso, comece a seguir uma alimentação saudável e a beber muita água para obter um cabelo longo, brilhante e sedoso.

Produtos certos

Investir no produto certo é uma das coisas mais importantes que pode fazer para se certificar de que o cabelo se mantém sedoso e suave. O ideal é certificar-se de que usa produtos que não eliminam os óleos naturais do cabelo e que sejam o mais naturais possíveis. Evite produtos que contenham álcool e use champô que hidratem e mantenham a hidratação do cabelo.

Óleo

Aplicar e massajar determinados óleos no couro cabeludo ajudam a manter a saúde do cabelo. A massagem de óleos na cabeça ajuda a estimular os óleos naturais do couro cabeludo e a aumentar a textura lisa e brilhante do cabelo. Também estimula o crescimento capilar, tornando o cabelo mais forte. Pode aplicar óleo de sésamo e de coco, com azeite como tratamento. Antes da massagem, aqueça um pouco a mistura. Depois, aplique no couro cabeludo e no cabelo e vá massajando com os dedos. Se tiver queda de cabelo, não aplique a mistura dos óleos diretamente na cabeça. Use antes uma bola de algodão embebida para aplicar a mistura.

Pentear

Pentear o cabelo é uma rotina diária comum, mas convém fazê-lo adequadamente, de forma a aumentar a circulação sanguínea com uma ligeira pressão do pente ou da escova no couro cabeludo. Evite pentear o cabelo quando este está molhado. Faça isso duas vezes ao dia. Isto também ajudará a espalhar os óleos naturais pelo cabelo todo.

Água fria

A água quente tende retirar a hidratação do cabelo. Por isso, depois de lavar e hidratar o cabelo, convém passar água fria pelo cabelo para reter a hidratação.

Hidratação extra

Às vezes, aplicar amaciador no cabelo não chega, convém aplicar alguns produtos hidratantes, como, por exemplo, sérum, máscaras. Ou então, pode criar máscaras com produtos caseiros para uma hidratação profunda.

Cortar

Cortar regularmente o cabelo é fundamental para um cabelo saudável. Se quer um cabelo longo e saudável, convém cortar as pontas a cada 4 meses.

Proteção

Se usa muito o secador ou as placas de alisar/encaracolar, convém aplicar um um produto protetor de calor de qualidade para evitar possíveis danos.