Dicas para Bronzear Naturalmente

Quando se pensa em Verão, existem duas coisas que ficam na cabeça: praia e bronzeado perfeito. Ficar com um tom bronzeado é algo que pode ser alcançado de forma natural. O bronzeado é uma consequência da reação da pele a danos já provocados pelo sol. Como o sol pode ter efeitos prejudiciais na pele, convém ter em conta as diferentes dicas para conseguir o bronzeado perfeito da maneira mais natural e segura possível.

Use protetor solar com FPS Baixo 

Lembre-se sempre de usar protetor solar com fator de proteção solar baixo, quando expor a pele ao sol. Um protetor solar com FPS baixo tem um grau de proteção menor contra os raios do sol, mas permite que a pele obtenha um bronze. O ideal é escolher um protetor solar entre 10 e 15 FPS (nunca menos). Aplique a primeira camada de protetor solar antes de ir para a praia e volte a aplicar em intervalos frequentes para garantir um banho de sol seguro. Volte a aplicar também cada vez que saia da água. Não deixe de usar outros meios de proteção como chapéus, páreos, guarda-sol, pois o mais importante é que não se queime. 

Peles mais sensíveis

Algumas mulheres que estão em maior risco (aquelas com pele clara, com sardas, sinais, se queimar facilmente ou não bronzeiam) devem ter muito cuidado ao se exporem ao sol. 

Exposição solar em curtos períodos de tempo 

Evite a exposição solar prolongada nos primeiros dias, pois esta deve ser feita gradualmente para evitar queimaduras solares. Evite também estar exposta ao sol no período mais quente, entre as 10:00 e as 16:00. Coloque-se sob uma sombra para proteção extra da pele.

Conheça a pele 

Antes de se expor ao sol para um bronzeado, o melhor é consultar o dermatologista para obter aconselhamento especializado sobre as fórmulas de proteção solar que pode usar durante o Verão. 

Como Prolongar o Bronzeado 

• Esfolie a pele antes de se bronzear e depois de um banho. Isso vai acelerar a circulação e ajuda a remover as células mortas da pele.
• Hidratar com frequência para evitar que a pele seque, causando escamação da pele. Isso também irá manter a pele saudável.
• Use auto-bronzeador para manter a pele hidratada e dar um efeito brilhante à pele.

Acima de tudo, lembre-se que quer um bronzeado natural e, ao mesmo tempo, manter a pele saudável.