Atividades ao Ar Livre em Família

Seja ao fim-de-semana, em férias ou até mesmo ao final do dia, depois do trabalho e da escola, aproveite o seu tempo livre para estar com a família e pratique algumas das seguintes atividades ao ar livre.

Sugestões

Piquenique no parque

Organize um piquenique no parque para a sua família. Aproveite as manhãs de domingo ao máximo e surpreenda-os com um brunch ou almoço num dos seus parques favoritos. Não se esqueça de levar toalhas ou mantas para um maior conforto durante a refeição e prepare alguns jogos divertidos para um dia em família.

Passeio de bicicleta

Praticar desporto em família é sempre divertido. Escolha uma ciclovia próxima de casa (para evitar ter de transportar todas as bicicletas no carro). Não se esqueça de levar o equipamento adequado (capacete, óculos de sol, casaco corta vento, mochila, garrafa de água, alimentos).

Jogos tradicionais

Recupere as brincadeiras da sua infância e ensine aos seus filhos alguns dos jogos tradicionais mais populares, como o jogo do pião e do rapa, jogo do arco, corrida de sacos, puxa a corda ou tiro às latas.

Passeio à beira mar

Se tem animais de estimação e quer que eles também participem nas atividades em família, escolha uma praia com pouca afluência e que permita o acesso a animais. As tardes de outono ou primavera são ideais para este tipo de programas em família.

Visita ao jardim zoológico

Adultos e crianças adoram visitar o jardim zoológico. Não se esqueça da máquina fotográfica para registar os melhores momentos do dia.